Gesund werden mit Yoga

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ISBN/ASIN: 3869103027

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Gesund werden mit Yoga
HuV | 2009 | PDF | 1,5 MB | isbn: 3869103027 | 161 Seiten| Deutsch


Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

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